Lemon tea adalah salah satu minuman yang sangat menyegarkan sangat cocok sekali untuk menemani aktivitas anda sehari – hari. Minuman yang satu ini pun tidak sulit untuk anda buat sendiri di rumah karena resep lemon tea dingin bisa cepat anda buat di rumah dengan menggunakan bahan – bahan yang juga mudah di dapat baik di swalayan maupun warung – warung terdekat. Selain menyegarkan, minuman ini pun menyehatkan karena lemon sendiri merupakan salah satu jenis buah yang memiliki kandungan vitamin C tinggi. Begitu pula dengan teh yang mana kandungannya baik juga untuk kesehatan. Berikut ini akan saya jelaskan cara – cara pembuatannya:

1 . Bahan – Bahan Lemon Tea

Untuk bahan – bahan yang diperlukan dalam pembuatan teh diantaranya seperti dua potong buah lemon, satu kantong teh Sariwangi, 50 ml air panas, 150 ml air yang dingin,  dan 6 buah es batu. Semua bahan tersebut mudah untuk didapatkan dalam pembuatan resep lemon tea dingin yang mudah untuk anda buat sendiri di rumah. Bagi yang suka manis, anda boleh menggunakan gula sebagai pelengkap. Namun, usahakan untuk tidak terlalu banyak menggunakan gula karena tidak baik untuk kesehatan anda. Gunakanlah gula putih secukupnya sebagai pelengkap.

2 . Cara Pembuatan Lemon Tea Sariwangi Dingin

Setelah semua bahan telah siap, maka anda tinggal membuat lemon tea dingin yang lezat melalui cara yang sangat mudah sekali. Pertama – tama, seduhlah teh sariwangi di dalam 50 ml air panas yang telah disiapkan tadi. Setelah itu bisa langsung menuangkan gula pasir kemudian peras jeruk lemon dan masukan ke dalam air yang telah diseduh dengan teh. Setelah itu tambahkan es batu lalu masukan ari dingin 150 ml ke dalamnya. Aduk rata sampai teh dan lemon bisa bercampur dengan rata. Setelah itu, anda bisa menambahkan irisan jeruk lemon sebagai hiasan.

Resep minuman sehat yang terbuat dari bahan dasar teh dan lemon ini dapat Anda coba di siang hari atau minuman segar sebagai pendamping makan anda. Tentunya mungkin anda sendiri sudah sering sekali melihat minuman lemon tea yang ditawarkan di dalam bentuk kemasan. Akan tetapi, akan lebih spesial jika lemon tea segar ini Anda buat sendiri dari bahan-bahan yang alami dimana semua pengolahannya anda sendiri yang melakukannya agar lebih sehat dan juga menyegarkan.

Teh hitam adalah salah satu jenis minuman bebas kalori yang memiliki kandungan kafein dan theaflavin. Kandungan ini ternyata diklaim bisa mencegah risiko penyakit yang sangat berbahaya. Dengan menambahkan air jeruk lemon yang anda gunakan ke dalam teh, maka kandungan nutrisi yang terdapat di dalam minuman teh tersebut tentu akan semakin lengkap, sementara itu lemon sendiri merupakan buah yang kaya akan vitamin C.